Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 90.18g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Lunch: Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Яблоко Красное, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|