Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 103.83g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлеб Черный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Ашан Кета г/К, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Пирожок с Печенью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovatv87's Weight History
|