Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 63.85g | Carbs: 201.55g.
Breakfast: Конфета, Сметана , Кофе с Молоком, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крутой Окер Семечки Жареные, Яблоко Зеленое, Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные. Dinner: Конфета, Чай, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|