Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 100.52g | Carbs: 41.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мистраль Отруби Овсяные, Ашан Сыр Адыгейский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Печень Кролика, Now Sports Pea Protein. Dinner: ВкусВилл Печень Кролика, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|