Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 53.23g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Prisma Огурец Короткоплодный, Красные Помидоры. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад . Snacks/Other: Хлеб 8 Злаков, Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|