Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 112.07g | Carbs: 202.91g.
Breakfast: Банан, Дионис Торт Графские Развалины, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Печенье, Green Торт Сметанный Медовик, Сметана 20%, Салат из Капусты, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Печенье, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Печенье, Семга Слабосоленая, Виталюр Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|