Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 18.44g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясной Гурман Сосиски Детские. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. more...
|
|
1551 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenore777's Weight History
|