Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 94.57g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное). Lunch: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Danone Творог Мягкий 0%, Курица Гриль. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Шпинат, Укроп, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Горох. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся_Lazy's Weight History
|