Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 81.95g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Киноа. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|