Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 78.67g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Киноа , Форель Слабосоленая. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное Овсяное Ореховый Микс, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|