Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 10.03g | Prot: 38.79g | Carbs: 95.28g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Mlekara Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@ramel'ka's Weight History
|