Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 72.17g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: Corny Big Choco-Banana, Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Российский, Омлет в Духовке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Polar Медальоны из Филе Горбуши. Dinner: Праздник Вкуса Медальоны Рыбные . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|