|
Вчера было как-то стрессовато, и поесть нормально не получилось...
|
66.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 121.80g | Prot: 69.30g | Carbs: 15.54g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Greenfield Чай Чёрный, БМК Сыр Чечил Рассольный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей . Dinner: Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей , Творог 9%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Сырный суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|