Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 114.56g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Суп из Говядины, Останкино Сосиска Папа Может, Мельница Тарт Лесная Ягода . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Оттоги Майонез с Васаби, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Суп из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cova1993's Weight History
|