Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
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97.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1767 kcal
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Fat: 67.58g | Prot: 84.78g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Grancereale Cereali Croccanti Classico, Crastan Orzo Caffè, Alfano Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Mandorle Dolcificato. Lunch: Barilla Emiliane Tagliatelle all'uovo, Star Brodo Carne di Manzo, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Aceto Balsamico, Carrefour Salsa Tonnata, Esselunga Insalata Ricca, Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Carote a Fettucce, Esselunga Olive Giganti Denocciolate in Salamoia, Pomodorini. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Contorno Tricolore, Aia Hamburger di Coniglio, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Banane, Caffè Macchiato, Fragole. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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