Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 79.04g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Минская Марка Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Рыба Тушеная. Dinner: Минская Марка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-624's Weight History
|