Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 96.16g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Milka Горячий Шоколад, Каравай Пита, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Магнит Хек Жареный с Луком, Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|