|
дааа!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽 ещё 3 кг🤑🤑🤑🤤🤤
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 57.16g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Камако Соус Китайский Острый , Сливочное Масло, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Хлеб, Эконом Маркет Фаршмак с Ароматом Дыма. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Сыр, Вермишель. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Джемы и Варенья, Мёд, Мороженое, Чай, Мёд. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolyaSlichenok's Weight History
|