Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 57.22g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Кофе с Молоком. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|