Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
38.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 49.03g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Конти Печенье Буратино с Орехом, Кофе, NovaSweet Заменитель Сахара. Lunch: Главмолоко Кефир 1%, Укроп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Европром Икра Царская Лососевая Имитированная со Сливочным Кремом, Лента Багет Французский, NovaSweet Заменитель Сахара, Чай, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Конти Печенье Буратино с Орехом, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе, Конти Печенье Буратино с Орехом, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Selvmord's Weight History
|