Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
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69.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1543 kcal
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Fat: 81.42g | Prot: 79.79g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: 호박전, 김치, 오이무침, 갈비탕. Lunch: 붉은 사워 체리, 카푸치노. Dinner: 구워 말린 아몬드 (소금없이), Bionaturae 발사믹식초, 삶은계란, 오이 (껍질 포함), 토마토, 오렌지 주스 (냉장, 농축액), 초록마을 통째로 짜낸 사과, 배즙, 레몬즙. more...
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steady weight
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margaret633's Weight History
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