Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 150.93g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Zero Сливочный Крем со Вкусом Клубники, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Цельнозерновые Чипсы с Фасолью и Киноа, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Lindt Lindor Irresistibly Smooth Milk, Now Omega-3, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 4 Сезона Ежевика, Бологовский Творог 0,5%. Lunch: Коломчаночка Пастила Лаванда Черника, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Редис, Белорусский Дворик Заливное из Мяса Птицы. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Nobilis Яблочные Чипсы в Белом Шоколаде, Dr. Korner Цельнозерновые Чипсы с Фасолью и Киноа, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|