Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 57.01g | Carbs: 29.58g.
Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Шпинат, Сельдерей, Авокадо Авокадо. Dinner: Базилик, Перекресток Авокадо, De Cecco Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Кабачок, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Свиной Фарш (Приготовленный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|