Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3787 kcal
|
Fat: 111.02g | Prot: 389.37g | Carbs: 289.89g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Lunch: Увелка Рис Обработанный Паром, Куриное Филе, Куриное Филе, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|