Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 66.53g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Творог 5%. Lunch: Чай с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дюбуа Пельмени Российские. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabanovaanzi's Weight History
|