Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 32.77g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Вода, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Гречка Отварная. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соевый Соус, Рис Вареный. Snacks/Other: Вода, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вода. more...
|
steady weight
|
|
|