Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 57.03g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Хлеб 8 Злаков, Зеленый Чай. Lunch: Халва, Лимон, Зеленый Чай, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб 8 Злаков, Суп с Яйцом. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Зеленый Чай, Горчица, Сметана 20%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Село Лесное Кефир 2,5%, Корица, Село Лесное Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|