Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 72.77g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Творог 5%, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Сладкий Красный Перец, Петруха Куриные Медальоны, Мираторг Фарш из Говядины. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: KDV Джумка, Клён Пирожное Корзиночка с Вареной Сгущенкой, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|