Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 103.35g | Prot: 81.31g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Рулет с Горбушей. Lunch: Twix Мороженое Батончик, Призма Яблоко Ред Делишес. Dinner: Гринкорн Микрозелень Подсолнечника, Bourgogne Des Flandees Пиво, Креветки (Вареные или на Пару), Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|