Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 122.20g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Крупаша Хлопья Гречневые. Dinner: Сыр Российский, Куриные Котлеты в Духовке, Батон Нарезной, Шашлык из Свинины, Фруктовый Ларец Джем, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Киви, Гиппо Торт Творожно-Фруктовый, Гиппо Торт Морковный , Гиппо Торт Рафаэль, Raffaello Конфета . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|