Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 84.66g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Банан, Alpro Bio Soya Original, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Dinner: Апероль Шприц, Селедка под Шубой, Бутерброд с Красной Рыбой, Утиное Мясо. Snacks/Other: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|