Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 63.31g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Чай, Лосось, Блины с Творогом. Lunch: Рагу с Курицей, Кофе с Молоком, Яготинский Сыр Адыгейский. Dinner: Курага, Финик, Сметана 15%, Помидоры, Чай, Булочка Зерновая. Snacks/Other: Киви, Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Карамелька's Weight History
|