Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 51.04g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Royal Nut Паста Лен - Кокос-Шоколад, Маг Хлеб с Семечками, Landers Сыр Сулугуни, Петруха Колбаски Оригинальные, Рис Вареный. Lunch: Грецкие Орехи, Landers Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мой Творожный Пирог и Цз Муки. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Банан, Royal Nut Паста Лен - Кокос-Шоколад , Маг Хлеб с Семечками, Попкорн из Нута. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|