Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 55.88g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Молокія Греческий Йогурт 8%, Верес Горчица Французская, Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Верес Кукуруза Консервированная , Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Сушеное Манго. Lunch: Куриная Печень. Dinner: Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, АТБ Банан. Snacks/Other: Ласка Мороженое , McDonald's Флет Вайт. more...
|
|
452 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 47 minutes, Running - 6/mph - 19 minutes, Apple Health - 21 hours and 54 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|