Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 58.92g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Банан. Lunch: Natura Сыр Творожный Легкий, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Борщ. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
vikava200180's Weight History
|