Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 115.66g | Prot: 130.97g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Индейка Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Филе Индейки, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Круглый Год Миндаль, Клубника. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkovski535's Weight History
|