Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 62.80g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тушеные Овощи, Ближние Горки Сердце Свиное. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|