Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 82.77g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Банан, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Пицца с Тунцом. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|