Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 85.79g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лакт Творог 2%, Сухие Сливки. Lunch: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|