Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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51.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2745 kcal
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Fat: 144.38g | Prot: 126.43g | Carbs: 104.64g.
Lunch: 전복, 닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 찹쌀탕수육, 훈제오리. Dinner: 보쌈, 돼지족발, 레드 식사용 와인, 화이트 식사용 와인. Snacks/Other: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 슈팅스타, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 체리쥬빌레. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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