Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 96.03g | Carbs: 100.28g.
Lunch: Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Растительное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Сдобная Особа Творожный Брауни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|