Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 123.36g | Carbs: 45.28g.
Breakfast: ВкусВилл Печень Кролика, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Ашан Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Геркулес Монастырский, Морковь, Вкусвилл Семена Льна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|