Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 67.96g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: Обычное Кофе, Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|