Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1862 kcal
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Fat: 64.60g | Prot: 145.15g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Tortas Fritas, Queso Fresco, Hacendado Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Pan Integral de Centeno, Argal Pechuga de Pavo, Tomates Rojos. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Yang-Tse Pan de Gambas , Fanta Naranja Zero, Hacendado Gambas Peladas , Ta Tung Fideos 3 Delicias, Rollito de Verduras Primavera. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pan de Espelta, Queso Havarti, Argal Pechuga de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Huevo. Snacks/Other: Danone Yopro Fresa Frambuesa. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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jess10bg's Weight History
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