Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 125.33g | Prot: 91.78g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Багет Французский Люкс, Сливочное Масло, Алан Колбаса Московская, Ryki Сир Рицкий Едам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Now Foods Омега 3 , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Гуакамоле с Помидорами, Суп Овощной, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Московская, Ryki Сир Рицкий Едам. Dinner: Своя Линия Буженина , Ферма Молоко 2,5%, Яблоко, Льняное Масло, Алан Колбаса Сервелат, Ryki Сир Рицкий Едам. Snacks/Other: Ryki Сир Рицкий Едам, Яйцо, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Weight History
|