Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 86.55g | Carbs: 181.35g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%. Lunch: Банан, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Гарнец Рисовая Мука, Кофе, O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, Творог 5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|