Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 76.08g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье Галетное, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Картошка Печеная, Сыр Голландский, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|