Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 17.77g | Prot: 53.51g | Carbs: 54.38g.
Breakfast: Чай с Молоком, Финик, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. Lunch: Поджарка, Молодой Зеленый Лук, Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurgulia's Weight History
|