Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 41.58g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Биокор Семена Льна Обыкновенного, La Pina Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Лакт Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Атяшево Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Dinner: Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. Snacks/Other: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
|
120 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|