Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 70.01g | Carbs: 258.65g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Чай, Царь Каша 3 Злака. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Картофельное Пюре, ВкусВилл Кета Стейк. Dinner: Чай, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Яблоко, Варенье, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|